Fast antar att dem flesta redan är vakna för länge sen. Kanske uppe på jobbet eller i skolan och drömmer om helgen som kommer ^^ Och här hemma sitter jag utan liv,,, hoppas jag får mera jobb snart!

Tänkte skriva lite om min relation till mat. Just nu är den helt okej, får kanske ångest efter middagarna typ men annars så funkar de bra. Och oftas är de inte allt för mkt ångest heller.
Försöker dock att inte äta allt för mkt, men inte för lite heller. Väldigt viktig att hålla förbräningen uppe för mig.
Så iaf 1200 kcal om dagen, ofta mera efter som jag lätt känslo äter. Men iaf inte så mkt så jag går upp i vikt.
 
Något annat som jag tycker är viktigt är motionen. Försöker gå bort ett par hundra kcal om dagen minst. Förut var jag lite av ett träningsfreak, kunde vara två-tre timmar på gymet flera dagar i veckan.. Tycker dock egentligen inte om att träna, utan allt handlar såklart bara om att få ner ångest och få upp förbräning.

Förut så hetsade jag och fick upp allt igen med jämna mellanrum. Dock inte tillräckligt ofta för att diagnoserats med bulimi. Nu händer de inte lika ofta längre, knappt alls vilket är toppen såklart.
Att spy känns verkligen konstigt renande och otroligt äckligt på samma gång. Det är skönt och gör ont.
Och hetsandet är nog lika plågsamt, det gör ont att trycka i sig en massa och man mår dåligt psykiskt.
Nu när jag känner att jag måste hetsa så försöker jag typ äta upp en hel gurka eller dylikt ist, vilket kanske bara funkar 1 av 10 ggr. Men de är iaf nyttigare för kroppen, och lite lättare för psyket efteråt. Även om de nästan faktiskt är lika plågsamt under tiden..

Även fast jag äter relativt nyttigt, och motionerar rätt så bra, så har jag ändå ingen direkt avslappnad relation till något av de. Men allt tar väl sin tid, och vi får se en vacker dag ^^