Äta vad?
Tänk om man såg ut som bilden nedan?
Att magen och låren var lika stora från sidan.
Eller magen kanske lite mindre? Iaf inte att den hängde
som en stjärtlapp ner över dom två utstickande feta pålarna jag har
som kallas för ben.
Vad äter alla där ute egentligen?
Grejen är att jag är väl lite för lat för att laga mat.
Och köper jag storpack av något ska jag alltid laga mkt så
att det räcker länge. Sen så äter jag mkt mera än planerat ist.
Man ska aldrig tillaga mera mat än vad man ska äta.
Men iaf så känns allt så förbjudet inne i äffaren.
Egentligen borde jag inte äta kött eller mjölkprodukter känns det som.
Och veganska yoghurtar och sånt innehåller så mkt socker.
Vit bröd kommer inte på frågan.
Nötter inhåller så himla mycket kalorier.
Pasta känns bara som bukfylla. Inget nyttigt egentligen.
Kan möjligtvis äta matvete och bönor men ska man leva på det?
Grönsaker också i och för sig. Men inte frysta för då borde väl typ alla
näringsämnen ha försvunnit?
Från och med i morse har jag iaf börjat äta hårkontroll.
Det är Miley Cyrus på bilde va? Tänk på att bilderna är redigerade, :-)
Tittade på dina bilder, du har ju en fin kropp redan, tänk om du fixade så att din kropp blev uppbyggd på muskler, vad sexigt det skulle vara på dig. (ja tycker tjejer med muskler är grymt snygga) inte för att jag själv har det, men det ser så snyggt ut. Sträva åt det istället.
Men jag förstår inte hur du kan gå upp i vikt då du tränar? Äter du mer då? eller? Jag vill ju gärna att du inte svälter dig så du blir undernärd.
Hur länge har du och din kille vart ihop nu? :)
Hej hopp!
Frysta grönsaker är faktiskt inte sämre än färska. Det handlar mer om att man itne ska koka/steka sönder dem, det är då de tappar vitaminerna. När jag är ashungrig och inte vill laga mat brukar jag göra pulversoppa och ha i typ extra fisk eller broccoli. Få kcal och man blir både mätt och nöjd. Det är ca 120 kcal/port (exkl. mina extra tillägg) jämfört med en limpmacka med pålägg som lätt hamnar över 200 kcal.
Lycka till!
sv; kände samma precis innan jag la ut dom,tvekade rätt mkt men sen så tänkte jag äh,visar ju liksom inte ansiktet ändå så rätt anonymt xD
Det ser i alla fall ut som henne, ja men din kille älskar ju dig, så det är ingen fara. Det är ju lagligt att få tycka andra är fina med, :) men jag förstår dig, det är inte kul när ens pojkvänner tittar efter andra tjejer.
Du får försöka stå ut med ångesten vad vikten visar då du nyss har börjat på träna, väg dig inte alls. Det är konstigt, vill du verkligen ner till ett helvete med självsvält och ångest? Det känns som att du kan göra ett val just nu, innan det är för sent. Du kommer att gå ner i vikt om du äter och träna rätt, INTE att svälta dig. Försök att inte väga dig, och tänk inte vad du stoppar i dig. Efter ett tag så ser du vad som är viktigt och inte.
Känns så hemskt bara att se på, när någon gör så emot sin kropp.
Nä, jag har ingen kille och jag blir tokig. Jag vill bara känna att allt bara går bra, för en gångs skull. :-) och de har de inte gjort på evigheter evigheter! Blir lite smått småsur att det har kunnat gått som en vändning för så många , men jag står kvar på samma ruta, känns det som.
